当前位置:首页 > 武侠仙侠 > 文章内容页

苹果醋香蕉能减肥吗

来源:文学网 日期:2019-1-21 分类:武侠仙侠

? ?很多人喜欢喝天地一号,那么我们其实在天地壹号的商标下面可以看到都写着几个字,叫做:苹果醋。那么很多女孩子很喜欢喝这个。还有我们各种各样的苹果醋在超市的货架上,很多女孩子男人苹果醋香蕉能够减肥,那么这到底是不是真的呢?下面我们就来好好研究下吧!

常常传出减肥新招的日本,最近又有新的流行,而青海治疗猪婆疯最有权威的医院且据说一天三汤匙,两个月下来,就能瘦下八公斤,这所谓的“醋泡香蕉减肥法”究竟有没有可能这么神奇呢?

揭密醋泡香蕉减肥法

先来看看网络上的醋泡香蕉,其实就真的是把香蕉切片,拿醋与红糖加进罐子,把香蕉就这样泡着。

吸饱了醋的香蕉

夹起来的香蕉已经“吸饱”了醋,网路上说,这可以不管在饭前或者饭后都可以玉溪市治疗癫痫病最好的医院专科吃。有试吃的网友说,“感觉口味太重,吃的时候有种想死的感觉”。

一日用量

但也有人说一天这样一小碟,(也就是大约三片)连续吃两个月就会急速瘦下来。

功效原理

不过营养师说:“不管是香蕉醋或者其他水果醋,如果是天然发酵的、不要加糖的话,直接加大量的水稀释,在吃饭前喝下一杯,多少都可以达到减少食量的效果。”

水果醋

也就是说“醋泡香蕉减肥法”并没有什么神奇的效果,因为如果光是一天喝三汤匙的醋,完全不去调整饮食,也没有控定西最好癫痫病治疗医院制总体热量的话,是完全不可能变瘦,况且香蕉也算是热量高的水果,相较苹果醋而言,香蕉醋的热量可能会比较高。

柠檬水减肥法

另外也有医学研究显示,醋如果真的能帮助体重下降,可能是因为醋当中含有柠檬酸,而如果真的是因为柠檬酸的话,就根本也不必喝醋了,因为直接拿柠檬挤汁,稀释成我们最常看见的柠檬水,也会有同样的功效。

不过有医师提醒,不管是醋加水稀释或者柠檬水,胃不好的人都要特别注意,空腹的时候不要喝,才不会没瘦下来,反而又闹胃痛。

? ?好了上面就是我们苹果醋香蕉能减肥的一些基本的介绍了,大家相信对于苹果醋香蕉能减肥这个这样的传说都有一定的了解了,主要是我们大家要注意喝多了这样的东西可能会闹胃病,所以说我们一定要多注意,不要盲目的去跟随潮流齐齐哈尔癫痫病医院哪个专业,因为这样的话我们会迷失自己!